白癜风患者应多食用含有哪些微量元素的食物

　　白癜风患者应多食用含有哪些微量元素的食物?白癜风患者应多食用含有哪些微量元素的食物?哈尔滨白癜风医院的医生介绍说：白癜风饮食要从各个方面衡量，注意荤素营养的搭配。白癜风患者应多食用含有哪些微量元素的食物?

　　近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、 大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。

　　黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

　　另外，医生建议，在平时的饮食中，我们应以清淡为主，医生说，如果菜肴油盐过多，主食选择清淡的，种类也可以多样化。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

　　温馨提示：白癜风患者应多食用含有哪些微量元素的食物?以上就是医生介绍白癜风饮食要养成良好的习惯。希望对白癜风患者有所帮助。如果您也有白癜风的困扰，请及时到正规医院治疗。